|
PONUDA SPORTSKO - REKREATIVNIH I ZDRAVSTVENIH PROGRAMA
Obaviještavamo sve dosadašnje kao i buduće korisnike sportsko-rekreativnih i zdravstvenih
programa da su u tijeku prijave za nastavak/uključivanje u programe na Zatvorenom plivalištu
Višnjik.
Početak programa je 03. listopada 2011.g. Svi korisnici koji ispune upitnike biti će osobno
obaviješteni o početku programa, terminu i ostalim informacijama.
|
|
PROGRAM |
KORISNIK |
OPIS PROGRAMA |
BROJ TRENINGA
(tjedno)
|
MJESEČNA
ČLANARINA
|
| 1. |
ŠKOLICA
SINKRONIZIRANOG
PLIVANJA
|
DJEVOJČICE
I.-VIII.RAZRED O.S.
|
Školica sinkroniziranog plivanja za djevojčice
od I. do VIII. razreda osnovne skole
(osnove sinkroniziranog plivanja:polozaji, zaveslaji,
figure, koreografije)
|
2x tjedno
|
200 kn
|
| 2. |
REKREATIVNO
PLIVANJE
|
ODRASLI
|
Učenje/usavršavanje tehnike plivanja -
osnova motoričkih struktura plivanja
(poboljšanje općeg psihofizičkog stanja
organizma)
|
3x tjedno
|
250 kn
|
| 4. |
AQUA
AEROBIC
|
ODRASLI
|
Aerobika u malom bazenu
(vježbe za jačanje lokomotornog - mišični,
zglobni, koštani sustav, kardiovaskularnog,
respiratornog i živčanog sustava)
|
2x tjedno
|
200 kn
|
| 5. |
ZDRAVSTVENO
PLIVANJE
|
SVE
POPULACIJSKE
SKUPINE
|
Korektivno plivanje (kineziterapija) i plivanje -
individualni programi
(program plivanja i vježbi uz rub bazena u cilju
liječenja pokretima u vodi)
|
3x tjedno
|
250 kn
|
| 6. |
AQUA
GYM
|
UMIROVLJENICI
|
Gimnastika u malom bazenu
(vježbe u vodi s ciljem povećanja amplitude
pokreta, vježbe za jačanje lokomotornog,
kardiovaskularnog, respiratornog i
živčanog sustava)
|
2x tjedno
|
150 kn
|
Upitnike možete preuzeti na recepciji bazena ili ih preuzeti s web stranice. Ispunjeni upitnik
možete poslati putem faxa na broj 023/494-877 ili ostaviti na recepciji bazena (od 12.09.2011).
Kontakt broj za sve informacije je: 023/494-872 i mob: 098/618-112 (Nevia Marinović, prof.)
AQUA AEROBIC.pdf
AQUA GYM.pdf
ZDRAVSVENO PLIVANJE.pdf
REKREATIVNO PLIVANJE.pdf
ŠKOLICA SINKRO PLIVANJA.pdf
|
